totosgp

Bagi yang Selamat, Penembakan Sekolah adalah Sahabat yang Abadi dan Berarti

25 Mei 2022 – Ketika orang tua dari 19 anak ditembak mati pada hari Selasa di Uvalde, TX, oleh seorang pria bersenjata berusia 18 tahun yang bergulat dengan kesedihan yang tak terkatakan dan persiapan pemakaman, para penyintas dan keluarga mereka menghadapi kecemasan mereka sendiri, dan kemungkinan besar lebih banyak.

Sementara orang tua dapat dimengerti merasa beruntung bahwa anak-anak mereka berhasil keluar, bagaimana dengan efek jangka panjang pada anak-anak mereka menyaksikan pembantaian itu, melihat teman sekelas, teman, guru mati dengan kejam saat mereka berdiri, tak berdaya dan ketakutan?

Hasil selama beberapa hari, bulan, dan tahun ke depan tergantung pada banyak hal, tetapi bagaimana orang tua mengatasi trauma, baik segera maupun jangka panjang, dapat membuat perbedaan besar, kata para ahli.

Pertumbuhan Pasca-trauma

Skenario jangka panjang kasus terbaik? Para penyintas dapat memiliki apa yang oleh para ahli disebut pertumbuhan pasca-trauma – menjangkau untuk memberi kembali kepada masyarakat, untuk membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik, mengubah siapa mereka dan pandangan mereka tentang dunia.

Contoh utama pertumbuhan pasca-trauma: Sebulan setelah seorang pria bersenjata berusia 19 tahun membunuh 17 orang di Marjory Stoneman Douglas High School di Parkland, FL, pada Hari Valentine 2018, pasukan yang selamat dari pertumpahan darah hari itu menuju ke Washington, DC, untuk March for Our Lives yang sekarang terkenal. Demonstrasi yang dipimpin mahasiswa, dengan ratusan ribu pendukung berbaris, menyerukan undang-undang pengendalian senjata dan diakhirinya kekerasan senjata. Itu tetap menjadi organisasi nirlaba yang dinamis yang masih mengadvokasi pemeriksaan latar belakang universal dan lebih banyak dukungan layanan kesehatan mental.

Tidak Ada Tanda-tanda Kekerasan di Masa Depan

Sementara sebagian besar anak-anak dan remaja yang menyaksikan kekerasan di sekolah tidak akan menjadi aktivis terkenal seperti yang selamat dari Parkland dan banyak penembakan di sekolah lainnya, mereka juga tidak akan menjadi penembak aktif berikutnya, kata pakar kesehatan mental. Mereka tidak dapat menunjuk pada sebuah penelitian yang mengikuti para korban kekerasan senjata yang menunjukkan siapa yang baik-baik saja dan siapa yang tidak, tetapi mereka tahu bahwa dukungan dan terapi segera dapat membantu pemulihan.

“Saya tidak bisa memberi tahu Anda bagaimana anak tertentu akan melakukannya,” kata Robin Gurwitch, PhD, seorang psikolog dan profesor di Duke University di Durham, NC. “Saya dapat memberitahu Anda sebagian besar anak-anak akan baik-baik saja.”

Tapi itu tidak berarti anak yang masih hidup tidak akan memiliki perilaku dan masalah lainnya, katanya. Penelitian memang menunjukkan beberapa hari, minggu, atau bulan ke depan akan sulit.

Apa yang dilakukan orang tua dan pengasuh lainnya pada hari-hari setelah kekerasan akan membantu memprediksi hasil jangka panjang. Gurwitch dan ahli lain mengatakan penting untuk pertama-tama fokus pada apa yang mereka sebut “pertolongan pertama psikologis,” kemudian fase dalam terapi seperti terapi perilaku kognitif yang berfokus pada trauma jika dan ketika dibutuhkan.

Pertama, ‘Pertolongan Pertama Psikologis’

“Pertolongan pertama psikologis dirancang untuk meminimalkan dampak di jalan,” kata Gurwitch. “Validasikan bahwa mereka merasa takut atau khawatir.”

Beberapa mungkin marah, emosi lain yang bisa dimengerti. Dalam beberapa hari pertama setelah anak-anak menyaksikan kekerasan – atau bahkan hanya mendengarnya – orang tua harus mengharapkan kemelekatan, masalah tidur, kehancuran perilaku, dan kerewelan, katanya.

“Perubahan semacam itu kemungkinan akan berlangsung beberapa minggu,” katanya.

Jika fungsi sehari-hari sangat sulit, “jangan menunggu itu berlalu,” kata Gurwitch. “Hubungi bantuan. Sumber daya akan tersedia. Hubungi dokter anak atau dokter keluarga Anda.”

Di rumah, orang tua dapat mengatasi masalah khusus yang berkaitan dengan pengalaman tersebut, katanya. Jika itu tidur, orang tua dan anak-anak dapat bekerja sama untuk mencari cara untuk memudahkan tidur, seperti mendengarkan musik favorit mereka sebelum tidur.

Sementara orang tua mungkin cenderung untuk mengasuh anak-anak setelah kekerasan, Gurwitch mengatakan penting untuk mempertahankan rutinitas. Jadi tidak kejam untuk memaksa mereka melakukan tugas mereka.

Harapkan Perubahan

Hal-hal tidak akan sama.

“Setiap kali kita mengalami peristiwa traumatis tertentu, kita berubah,” kata Gurwitch. “Pertanyaannya adalah, apa yang kita lakukan tentang hal itu. Bagaimana kita memasukkan perubahan itu ke dalam siapa kita dan telah menjadi.”

Juga penting adalah mencari tahu bagaimana membuat makna dari apa yang terjadi.

“Saya sangat terkesan dengan keluarga di Sandy Hook,” katanya, mengacu pada sekolah dasar Connecticut di mana seorang pria bersenjata membunuh 26 orang pada tahun 2012.

Mereka mendirikan yayasan dan melakukan pekerjaan advokasi lainnya.

“Jenis peristiwa ini adalah peristiwa yang mengubah hidup,” setuju David Schonfeld, MD, seorang dokter anak dan direktur Pusat Nasional untuk Krisis dan Berkabung Sekolah di Rumah Sakit Anak Los Angeles. “Mereka akan mengubah siapa anak-anak sebagai manusia, tetapi itu tidak berarti mereka rusak seumur hidup. Mereka akan mengingatnya selama mereka hidup, dan itu juga akan mengubah siapa mereka sebagai pribadi.”

Sementara orang cenderung menekankan potensi efek negatif – dan tentu saja ada beberapa – “beberapa individu benar-benar muncul dari peristiwa ini dengan tujuan baru.”

Dia memberi tahu orang tua: “Ya, anak Anda telah berubah, dan Anda tidak dapat kembali. Tetapi itu tidak berarti mereka ditakdirkan untuk tidak pernah bisa mengatasinya. [with trauma].”

Riset

Efek kekerasan senjata pada anak-anak bisa serius dan dramatis, menurut penelitian.

  • Paparan kekerasan senjata di lingkungan terkait dengan peningkatan masalah kesehatan mental anak-anak, para peneliti telah menemukan. Anak-anak yang tinggal dalam dua atau tiga blok kekerasan senjata memiliki risiko hampir dua kali lipat pergi ke unit gawat darurat dengan keluhan kesehatan mental dalam 14 hari setelah penembakan.
  • Paparan kekerasan senjata harus diklasifikasikan – bersama dengan penganiayaan, disfungsi rumah tangga, dan masalah lain yang diketahui berdampak negatif pada anak-anak – sebagai pengalaman masa kanak-kanak yang merugikan, kata para ahli lainnya.
  • Paparan kekerasan senjata langsung, menyaksikannya, dan mendengar suara tembakan semuanya terkait dengan anak-anak yang menjadi korban dengan cara lain, studi lain menemukan. Dan “poliktimisasi”, demikian sebutannya, sangat terkait dengan gejala pascatrauma.

Peristiwa masa kanak-kanak yang merugikan, seperti pengalaman semacam ini diketahui, dapat memiliki efek jangka panjang pada kesehatan fisik dan mental, serta bahkan masa depan ekonomi seseorang, kata Hansa Bhargava, MD, seorang dokter anak dan kepala petugas medis Medscape, Situs saudara perempuan WebMD untuk profesional medis.

“Anak-anak yang menderita melalui peristiwa kekerasan dapat mempengaruhi perkembangan otak serta sistem kekebalan mereka,” katanya. “Mereka lebih cenderung memiliki penyakit kronis, gangguan penggunaan narkoba, penyakit menular seksual, kehamilan remaja, dan depresi seumur hidup. Risiko tinggi PTSD mungkin terjadi pada mereka dan keluarga mereka.”

Dampak Dukungan Keluarga

Kekerasan senjata dan kematian kemungkinan akan mengingatkan anak-anak akan kehilangan lain yang mereka alami, kata Schonfeld, dan itu bisa membuat lebih sulit untuk mengatasinya.

Jika trauma dari penembakan hari Selasa “berlapis” di atas trauma kematian COVID-19 atau trauma lain, seperti kekerasan dalam rumah tangga, anak-anak itu mungkin akan mengalami masa yang lebih sulit, kata Allan Chrisman, MD, pensiunan profesor psikiatri dan perilaku. ilmu di Duke University Health System. Tetapi perlindungan seperti respons keluarga dan respons komunitas dapat membangun ketahanan pada para penyintas, katanya.

“Cara orang tua menanganinya sendiri akan berdampak besar pada anak-anak,” katanya. “Hasil terburuk terkait dengan [parents saying]’Kami tidak ingin membicarakannya.'”

Para orang tua dapat dimengerti kesal, kata Gurwitch. Tidak apa-apa untuk menunjukkan kesedihan, kemarahan, dan emosi lainnya, tetapi dia memberi tahu orang tua: “Tidak apa-apa untuk benar-benar membusuk.” Penting bagi anak-anak untuk melihat orang tua dapat menyatukan diri.

Efek Jangka Panjang

Seiring berjalannya waktu, “persentase yang sangat besar akan memiliki reaksi pasca trauma,” kata Schonfeld. “Reaksi-reaksi itu cenderung membaik dari waktu ke waktu.”

Sementara orang berbicara tentang gangguan stres pasca trauma (PTSD) langsung setelah insiden seperti penembakan di sekolah, itu tidak secara resmi didiagnosis sebagai PTSD sampai gejalanya bertahan selama sebulan, kata Schonfeld. Tetapi “itu tidak berarti Anda tidak memiliki masalah” yang membutuhkan perhatian dari profesional kesehatan mental.

“Sebagai sebuah negara, kita sudah berjuang dengan krisis kesehatan mental,” Bhargava, penulis buku Membangun Anak Lebih Bahagia, mengatakan. “Peristiwa seperti ini justru memperburuk krisis dalam kelompok anak-anak tak berdosa yang satu-satunya kejahatan adalah bersekolah. Kita harus mengatasi ‘epidemi’ kekerasan senjata dan penembakan di sekolah secara langsung. Demi anak-anak kita dan kesehatan mereka. Untuk kita semua.”

Terapi yang Berhasil

Pendekatan terapi perilaku kognitif (CBT) dapat meringankan trauma, kata Gurwitch.

Dia sering merekomendasikan satu jenis CBT yang disebut terapi perilaku kognitif yang berfokus pada trauma. Pendekatan ini melibatkan anak-anak dan orang tua dan berfokus pada keamanan, keterampilan mengatasi, dan paparan bertahap. Ini adalah perawatan terstruktur dan jangka pendek sekitar delapan hingga 25 sesi.

Terapi ini membantu anak-anak mengatasi keyakinan yang menyimpang dan mempelajari keterampilan untuk membantu mereka mengatasi stres sehari-hari. Sesi terapi berfokus pada dampak spesifik trauma bagi anak atau remaja. Secara bertahap, terapis memperkenalkan pengingat trauma dan membantu anak atau remaja menggunakan keterampilan mengatasi untuk menguasai ketakutan atau kecemasan mereka.

Menurut information statistik yang udah kita kumpulkan berasal dari th. 2021 hingga sekarang, permainan judi togel sgp tetap ramai di mainkan. Walau biasanya bandar terima minimal bet sebesar 1.000, namun jumlah keseluruhan taruhan erek erek gitar bisa capai angka satu miliar tiap tiap harinya. Tentu saja angka yang benar-benar menakjubkan sekali, perihal berikut terhitung di karenakan permainan ini sangatlah mudah dimainkan. Melakukan taruhan togel singapore hari ini terhitung sangatlah gampang dan tidak kudu ribet.