Reporter Hari Kesehatan
KAMIS, 26 Mei 2022 (HealthDay News) — Ketika pria menurunkan berat badan dan mempertahankannya, manfaat kesehatan dapat meluas hingga jumlah sperma mereka, sebuah studi baru menemukan.
Penelitian tersebut, terhadap hampir 50 pria dengan obesitas, menemukan bahwa mereka yang kehilangan berat badan dengan mengikuti diet rendah kalori meningkatkan jumlah sperma mereka sekitar 40%. Tapi ada yang menarik: Mereka perlu menjaga berat badan untuk mempertahankan jumlah sperma yang lebih tinggi.
Dan dalam kasus ini, penurunan berat badan cukup besar: Setelah delapan minggu diet rendah kalori, peserta penelitian telah kehilangan rata-rata 36 pon.
Penurunan berat badan dan peningkatan jumlah sperma berlangsung cepat — dan mencolok, menurut Dr. Bobby Najari, ahli urologi yang meninjau temuan tersebut.
“Saya terkesan dengan dampak pada jumlah sperma dalam rentang waktu yang begitu singkat,” kata Najari, asisten profesor dan direktur Program Infertilitas Pria di NYU Langone Health di New York City.
Dia mengatakan tidak jelas berapa banyak pria di dunia nyata yang bisa mencapai penurunan berat badan seperti itu — dan mempertahankannya.
Tetapi poin yang lebih besar, kata Najari, adalah bahwa menurunkan berat badan ekstra melalui diet dan olahraga dapat berperan dalam keluarga berencana.
Sejumlah penelitian telah mengaitkan obesitas dengan kualitas sperma yang lebih rendah, termasuk jumlah sperma yang lebih rendah dan lebih sedikit sperma yang terlihat dan bergerak sebagaimana mestinya. Studi baru — baru-baru ini diterbitkan di jurnal Reproduksi Manusia — melihat apakah penurunan berat badan dapat mengubah itu.
Ini melibatkan 47 pria gemuk antara usia 20 dan 63 yang semuanya mengikuti diet rendah kalori – 800 kalori per hari – selama delapan minggu. Setelah itu, mereka secara acak ditugaskan ke salah satu dari empat kelompok untuk fase pemeliharaan satu tahun: satu kelompok berolahraga; yang lain mengonsumsi liraglutide, obat diabetes yang kadang-kadang digunakan untuk menurunkan berat badan; sepertiga berolahraga dan minum obat; keempat tidak.
Semua yang berolahraga didorong untuk melakukan setidaknya 150 menit olahraga sedang, seperti jalan cepat, setiap minggu. Untuk menambah motivasi, mereka juga ditawari kelas olahraga.
Para peneliti menemukan bahwa setelah diet delapan minggu, para peserta tidak hanya mengalami penurunan berat badan yang signifikan, mereka juga secara umum menunjukkan peningkatan sperma. Jumlah sperma rata-rata mereka meningkat sebesar 41%, dan konsentrasi sperma (seberapa padatnya sperma tersebut) meningkat sebesar 49%.
Setahun kemudian, sekitar setengah dari pria berhasil menurunkan berat badan — baik melalui olahraga, pengobatan, atau keduanya. Mereka juga mempertahankan jumlah dan konsentrasi sperma yang lebih tinggi.
Namun, itu tidak terjadi pada pria yang mendapatkan kembali berat badannya.
“Menurunkan berat badan dan menjaga berat badan tampaknya memiliki efek mendalam pada peningkatan jumlah sperma,” kata peneliti Signe Srensen Torekov, seorang profesor ilmu biomedis di Universitas Kopenhagen di Denmark.
Tidak jelas apakah ada peserta penelitian yang memiliki riwayat infertilitas, atau apakah penurunan berat badan meningkatkan kemampuan mereka untuk hamil.
Tapi, kata Torekov, “penemuan baru ini mungkin kabar baik untuk kesuburan, karena penelitian sebelumnya menunjukkan hubungan antara jumlah sperma yang lebih tinggi dan pencapaian kehamilan yang lebih cepat.”
Adapun mengapa berat badan penting, tidak sepenuhnya jelas, tetapi Najari mengatakan bahwa efek hormonal adalah tersangka utama: Jaringan lemak berlebih dapat meningkatkan konversi testosteron menjadi estrogen, dan pria dengan obesitas telah terbukti memiliki kadar testosteron lebih rendah daripada pria kurus.
Apapun mekanisme pastinya, Najari mengatakan temuan baru menunjukkan bahwa penurunan berat badan membalikkan proses.
“Hal ini memberikan harapan bahwa dampak negatif pada kualitas sperma tidak permanen dan dapat dibalikkan melalui diet dan olahraga,” kata Najari.
Dia menyarankan bahwa pria dengan obesitas mungkin ingin melakukan analisis air mani jika mereka telah mencoba untuk hamil dengan pasangan selama enam bulan tanpa hasil.
Informasi lebih lanjut
Mayo Clinic memiliki lebih banyak tentang infertilitas pria.
SUMBER: Signe Sørensen Torekov, PhD, MSc, profesor, metabolisme translasi klinis, Universitas Kopenhagen, Denmark; Bobby Najari, MD, asisten profesor, urologi dan kesehatan populasi, dan direktur, Program Infertilitas Pria, NYU Langone Health, New York City; Reproduksi Manusia17 Mei 2022, daring
Menurut data statistik yang sudah kami kumpulkan berasal dari th. 2021 sampai sekarang, permainan judi togel sgp tetap ramai di mainkan. Walau umumnya bandar terima minimal bet sebesar 1.000, namun kuantitas keseluruhan taruhan bocoran togel hari ini dapat capai angka satu miliar setiap harinya. Tentu saja angka yang amat mengagumkan sekali, hal tersebut terhitung di karenakan permainan ini sangatlah ringan dimainkan. Melakukan taruhan togel singapore hari ini termasuk sangatlah enteng dan tidak kudu ribet.