Olahraga Dapat Membantu Melawan Kanker Usus Besar, Sekalipun Pasien Obesitas

Oleh Cara Murez

Reporter Hari Kesehatan

KAMIS, 17 November 2022 (HealthDay News) — Menjadwalkan secara teratur, aktivitas fisik sedang dapat membantu memperpanjang hidup penderita kanker usus besar, menurut sebuah studi baru.

Olahraga bahkan bermanfaat bagi pasien kanker yang obesitas, mengurangi peradangan dan meningkatkan komunitas bakteri mikrobioma usus, temuan menunjukkan.

“Peradangan adalah proses utama yang memicu kanker kolorektal. Kita mengetahui BMI yang tinggi [body mass index] menyebabkan peradangan di seluruh tubuh,” jelas rekan penulis studi Cornelia Ulrich. Dia direktur eksekutif Pusat Kanker Komprehensif di Institut Kanker Huntsman di Salt Lake City.

“Obesitas hampir menjadi penyebab kanker No. 1 di Amerika Serikat, melebihi merokok. Lebih dari 13 kanker terkait dengan obesitas,” kata Ulrich dalam rilis berita institut. “Penting bagi kami untuk memahami bahwa olahraga ringan dapat membantu pasien kanker kolorektal mengurangi peradangan, meningkatkan kesehatan usus, dan hidup lebih lama – bahkan jika mereka kelebihan berat badan atau obesitas.”

Peneliti menemukan manfaat ini untuk pasien yang tidak bergantung pada BMI mereka.

Studi ini dilakukan sebagai bagian dari Studi ColoCare terhadap pasien kanker usus besar yang baru didiagnosis. Para peneliti di Jerman serta Utah menilai sampel tinja dari 179 pasien dengan kanker usus besar stadium 1-4 yang terdaftar antara Oktober 2010 dan Maret 2018.

Mereka menemukan bahwa tingkat aktivitas fisik yang lebih tinggi dikaitkan dengan keragaman mikrobioma usus yang lebih besar, indikator usus yang sehat.

Temuan ini dipublikasikan di American Journal of Cancer Research.

“Seorang pasien yang aktif memiliki mikrobioma yang lebih beragam dan jumlah bakteri penyebab kanker kolorektal yang lebih rendah, dan jumlah bakteri yang lebih tinggi yang melindungi dari kanker kolorektal,” kata rekan penulis Caroline Himbert, seorang peneliti di kelompok Ulrich.

“Studi kami menunjukkan bahwa tidak ada yang perlu menjadi atlet untuk mendapatkan manfaatnya,” katanya dalam rilisnya. “Ini bisa menjadi aktivitas yang mudah. ​​Tetap aktif saja sangat bermanfaat.”

Para peneliti menyebut temuan ini sebagai langkah penting dalam memahami dampak usus yang sehat pada hasil kanker usus besar.

Studi ini tidak dapat membuktikan bahwa olahraga akan mencegah kanker usus besar. Tetapi para peneliti mengatakan penelitian di masa depan harus menilai ukuran efek yang berbeda berdasarkan jenis latihan, intensitas dan komposisi tubuh.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS merekomendasikan orang dewasa berolahraga sedang selama 150 menit setiap minggu.

Tidak termasuk kanker kulit, kanker usus besar adalah kanker paling umum ketiga di Amerika Serikat. Lebih dari 106.000 kasus baru kanker usus besar dan hampir 45.000 kasus kanker dubur ditemukan setiap tahun, menurut American Cancer Society.

Informasi lebih lanjut

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS memiliki lebih banyak tentang kanker usus besar.

SUMBER: Institut Kanker Huntsman, siaran pers, 14 November 2022

Menurut data statistik yang sudah kita kumpulkan berasal dari th. 2021 hingga sekarang, permainan judi togel sgp senantiasa ramai di mainkan. Walau umumnya bandar terima sedikitnya bet sebesar 1.000, tapi kuantitas keseluruhan taruhan uni togel sanggup capai angka satu miliar setiap harinya. Tentu saja angka yang sangat menakjubkan sekali, perihal selanjutnya juga di karenakan permainan ini sangatlah mudah dimainkan. Melakukan taruhan togel singapore hari ini juga sangatlah ringan dan tidak wajib ribet.