totosgp

Sains Dibalik Ikatan Ibu-Anak » Panduan Kelangsungan Hidup Ibu Rumah Tangga

Saya sangat percaya dalam mempelajari cara kerja tubuh. Menjaga keseimbangan kesehatan – mental dan fisik – adalah fokus bagi saya setiap hari. Saya pikir sangat penting bagi setiap orang di planet ini untuk tetap dalam keseimbangan pikiran, tubuh dan jiwa.

Ilmu itu jelas: wanita terhubung dengan cara tertentu. Ada perbedaan di antara kita masing-masing. Pada akhirnya, wanita membawa bayi dan pria tidak. Itu berarti kita memiliki hormon, siklus, dan perubahan emosi yang berbeda.



Kebenaran titik kosong: Pria dan wanita berbeda.

Saya juga tahu bahwa kita dapat melatih tubuh kita untuk menyangkal kecenderungan alami mereka. Kita bisa berada dalam ketidakseimbangan internal dan masih berpikir kita memiliki keseimbangan dalam hidup.

Bagaimana?

Tekanan sosial.

Ada tekanan besar akhir-akhir ini untuk percaya bahwa merasa bahagia sepanjang waktu adalah tujuan. Juga, bahwa tinggal di rumah yang ditata dengan sempurna sepanjang waktu adalah keseimbangan hidup.

Keduanya palsu.

Jika kita para wanita mengalami perubahan hormon yang dapat menyebabkan kita merasa sedih tanpa kemampuan fisik kita untuk menghentikannya, maka wajar jika terkadang merasa sedih. Merasa bahagia sepanjang waktu adalah keadaan yang tidak wajar. Hal ini sangat penting untuk disadari oleh para ibu.

Saya membagikan dalam posting ini bahwa salah satu pelajaran utama – jika bukan yang utama – yang diajarkan ibu saya adalah bahwa kesempurnaan bukanlah tujuan akhir yang masuk akal. Dia efektif. Kesempurnaan adalah tujuan yang terlalu kecil.

Menghabiskan banyak waktu bersama anak-anaknya setiap hari adalah jalan menuju keseimbangan hidup. Itu tidak menghilangkan momen-momen sulit. Ini memungkinkan pendekatan yang realistis dan holistik untuk menjadi ibu terjadi. Bukan situasional.

Dia cukup hadir bersama kami selama tahun-tahun pertumbuhan kami sehingga dia tidak membiarkan keluarganya keluar dari jalur.

Kami adalah pekerjaan penuh waktu untuknya. Ibuku bekerja malam sebagai perawat – paruh waktu. Saya berbagi pelajaran yang diajarkan keseimbangan hidup kepada saya. Dia adalah rumah untuk menjadi ibu sepanjang hari, setiap hari. Itu banyak di piringnya. Dia menyeimbangkannya dengan cara yang nyata, benar, dan mentah. Tapi, dia adalah ibu yang baik dan efektif.

Dia fokus untuk menjadi efektif, bukan sempurna.

Pola pikir itu menghilangkan rasa bersalah bahkan sebelum dimulai.

Bagaimana saya tumbuh menjadi ibu terbaik versi saya sendiri, adalah dengan membangun apa yang ibu saya ajarkan kepada saya.

Saya benar-benar percaya bahwa kami memberikan begitu banyak cinta, kepercayaan diri, dan kesehatan mental kepada anak-anak kami dengan kehadiran kami.

Kehadiran kita yang tak terbagi.

Ini mengajarkan anak-anak kita bahwa mereka layak untuk waktu kita. Ini mengajarkan mereka bahwa keluarga harus menjadi titik fokus. Ini memberi mereka tim tuan rumah sebagai sistem pendukung penuh waktu mereka.

Ini adalah bagaimana saya masih merasa hari ini tentang keluarga saya. Tidak peduli ketika kita berbeda pendapat, kita masih melihat kekuatan satu sama lain dan merayakannya. Kami masih berhubungan dengan tantangan satu sama lain dan saling menyemangati.

Mengambil semua yang saya pelajari tumbuh dewasa, saya membuat misi saya untuk melakukan apa yang perlu saya lakukan untuk fokus pertama pada keluarga saya. Hanya itu yang benar-benar saya serahkan kepada dunia.

Jika kita memberi dunia anak-anak yang tidak dapat berkontribusi secara positif, kita membiarkan orang lain membayar dan/atau memperbaiki kesalahan kita. Saya ingin anak-anak saya menjadi kompeten, fokus secara moral dan sukses dengan cara mereka sendiri. Ini berarti mereka adalah pekerjaan saya sampai mereka bertanggung jawab atas diri mereka sendiri.


Apa yang telah saya lakukan untuk memaksimalkan waktu saya bersama anak-anak saya di rumah:

1. Jadikan waktu kita bersama sebagai waktu yang berkualitas.

2. Menilai dan menjaga keseimbangan hidup.

3.Isi cangkir saya dengan kebenaran tentang hubungan ibu-anak.

Jadikan waktu kita di rumah sebagai waktu yang berkualitas

Sebelum memiliki anak, saya adalah seorang guru. Menciptakan kegiatan belajar merupakan kekuatan dan semangat bagi saya. Saya menambahkan itu ke blog saya dari awal.

Kegiatan belajar yang sederhana dan murah memungkinkan saya untuk mengajar anak saya mempersiapkan mereka untuk sekolah. Itu juga memberi kami waktu yang terfokus dan terstruktur bersama.

Itu selalu berkualitas.

Anak-anak saya merasa bahwa mereka istimewa karena dapat bekerja melalui kegiatan khusus yang saya buat untuk mereka. Saya merasa istimewa karena saya menciptakan kualitas di rumah saya.

Kegiatannya sangat sederhana sehingga tidak rumit untuk dibuat. Itu membuat saya fokus untuk menjadi “ibu profesional” dengan mengambil peran saya dengan serius dan memanfaatkan waktu saya sebaik-baiknya bersama anak-anak saya.

>>>Baca lebih lanjut tentang menetapkan tujuan sebagai seorang ibu di sini.<<<

Salah satu kegiatan paling awal yang saya atur untuk anak-anak saya adalah kegiatan menyortir warna dengan stiker. Kami bermain dengan bola kapas ketika anak-anak masih kecil. Anda tidak akan percaya bahwa aktivitas sederhana seperti aktivitas bola kapas motorik halus akan menarik perhatian mereka, tetapi ternyata benar!

Saya juga sangat menyukai kesederhanaan permainan mengeja nama ini. Anak-anak menyala ketika mereka membaca huruf-huruf dari nama mereka. Semua ini dapat diajarkan kepada balita atau anak-anak prasekolah.

Jaga Hidup dalam Keseimbangan

Salah satu pernyataan favorit saya tentang keseimbangan hidup adalah yang saya bagikan di posting ini.

“Keseimbangan bukanlah tempat Anda pergi dan tidak pernah harus pergi. Ini adalah proses yang terus berubah.”

Jaimi Erickson

Saya seorang pecinta daftar periksa. Checklist sederhana seperti ini saya buat agar ibu-ibu di rumah merasa lebih sukses setiap harinya.

Dengan daftar itu, saya memiliki prioritas saya di hari saya. Hal-hal yang saya tahu akan membantu saya merasa berhasil di penghujung hari.

Sebagai seorang ibu ini bisa sulit karena kehidupan selalu terjadi di rumah kita. Tidak ada waktu ketika tidak ada orang yang tinggal di sini.

Jika rumah itu terlihat seperti saya mengabaikannya sepanjang hari, itu mencuri kedamaian saya. Tapi, beberapa kamar di rumah saya akan terlihat kurang sempurna beberapa hari karena anak-anak tinggal di sini. Tidak apa-apa jika rumah Anda terlihat seperti anak-anak yang tinggal di sana. Anda memiliki anak-anak!

Rencana pembersihan khusus seperti ini membantu. Lebih dari itu, ini adalah proses pertumbuhan mental.

Kebenaran tentang Hubungan Ibu-Anak

Sangat penting bagi para ibu untuk mengetahui ilmu di balik hubungan yang dimiliki ibu dan anak. Sebuah buku yang merinci ini dalam semua tahap kewanitaan adalah Otak Wanita.

Penelitian dan sains membuka mata yang mendukung mengapa begitu banyak wanita mengalami depresi pascamelahirkan. “Penyembuhan” yang sebenarnya dan mengapa kita benar-benar membutuhkan banyak kuantitas dan waktu berkualitas dengan anak-anak kita untuk menjaga kesehatan mental yang positif.

Saya berbagi tentang buku dalam seri 3 bagian. Bagian 1 bisa dibaca di sini dan bagian 2 di sini. Ini sangat menarik. Saya suka bahwa sains mendukung peran keibuan kita sebagai pekerjaan penuh waktu yang bermanfaat bagi anak-anak kita dan keseimbangan internal kita sendiri.

Titik Fokus untuk Hubungan Ibu-Anak yang Positif

Kita semua mendambakan waktu berkualitas dengan anak-anak kita. Sumber daya lebih dari 55 ide untuk menghabiskan waktu bersama anak-anak kita dengan cara yang sederhana dan berdampak sangat membantu.

Mengandalkan waktu layar untuk mengajar anak-anak kita lebih banyak merugikan daripada kebaikan. Waktu belajar langsung bersama ditunjukkan untuk mendorong ikatan orang tua-anak dan mengembangkan harga diri dan kesehatan mental anak secara besar-besaran.

Apa yang kita pelajari dari kebenaran di balik ilmu keibuan adalah bahwa momen-momen kecil hubungan antara kita dan anak-anak kita mendukung kesehatan mental kita secara besar-besaran juga. Kita semua membutuhkan waktu untuk mengisi ulang. Dalam beberapa musim menjadi ibu, hobi atau waktu tenang yang teratur dapat membantu. Jika Anda berada di musim keibuan tanpa waktu yang konsisten untuk mengisi ulang, dapatkan saat Anda bisa. Ini adalah bagian dari keseimbangan itu.

Nikmati waktu Anda di rumah!

Bisa dikatakan web site kami ini menjadi area alternatif untuk menyaksikan hasil pengeluaran hk tiap tiap harinya. Karena halaman web ini cuma ada knowledge hk serta totobet hongkong hari ini yang dapat kamu akses setiap harinya secara gratis tanpa dipungut biaya. Jadwal pembaruan no pengeluaran hk terbaru telah cocok jadwal resmi hongkongpools yaitu 23:00 WIB. Agar pemain bisa standby 5 menit sebelum saat hasil keluaran hk terakhir diberikan.