Ini bagus sumber daya demensia untuk perawat dan profesional kesehatan,
Mengikuti alzheimersideas di Twitter
Buku Kecil Harapan Pengasuh Demensia [Kindle Edition]
Penghuni Anda akan menyukai Amazon Kindle Fire
Berikut adalah informasi tentang menjadi yang terbaik pengasuh kamu dapat menjadi
Berikut adalah cara bagi administrator perawat, pekerja sosial dan profesional perawatan kesehatan lainnya untuk mendapatkan mudah atau dua
MEND adalah program pribadi 25 langkah UCLA untuk membalikkan kehilangan memori. Sembilan dari 10 peserta menunjukkan peningkatan memori yang signifikan. Belajar bagaimana. Termasuk bagan yang merangkum 25 langkah.
MEND adalah program baru, personal dan komprehensif untuk membalikkan kehilangan memori. Dalam studi MEND baru-baru ini, sembilan dari 10 peserta menunjukkan peningkatan subjektif atau objektif dalam ingatan mereka, dimulai dalam tiga hingga enam bulan setelah program dimulai. Dari enam pasien yang harus berhenti bekerja atau sedang berjuang dengan pekerjaan mereka pada saat mereka bergabung dalam penelitian, semuanya dapat kembali bekerja atau terus bekerja dengan kinerja yang lebih baik.
Lanjutan di bawah video…
Perbaikan telah dipertahankan, dan hingga tulisan ini dibuat, tindak lanjut pasien terlama adalah dua setengah tahun dari perawatan awal. Sepuluh yang pertama ini termasuk pasien dengan kehilangan memori yang terkait dengan penyakit Alzheimer (AD), gangguan kognitif ringan amnestik (aMCI), atau gangguan kognitif subjektif (SCI; ketika seorang pasien melaporkan masalah kognitif). Satu pasien, didiagnosis dengan Alzheimer tahap akhir, tidak membaik.
MEND: Program Memori 25 Langkah
| Sasaran | Mendekati | Catatan |
| Optimalkan diet: meminimalkan karbohidrat sederhana, meminimalkan peradangan. | Pasien diberi pilihan beberapa diet rendah glikemik, inflamasi rendah, rendah biji-bijian. | Meminimalkan peradangan, meminimalkan resistensi insulin. |
| Meningkatkan autophagy, ketogenesis | Puasa 12 jam setiap malam, termasuk 3 jam sebelum tidur. | Kurangi kadar insulin, kurangi Aβ. |
| Mengurangi stres | Personalisasi—yoga atau meditasi atau musik, dll. | Pengurangan kortisol, CRF, sumbu stres. |
| Optimalkan tidur | 8 jam tidur per malam; melatonin 0,5 mg po qhs; Trp 500mg po 3x/minggu jika bangun tidur. Kecualikan apnea tidur. | |
| Latihan | 30-60′ per hari, 4-6 hari/minggu | |
| Stimulasi otak | Pos atau terkait | |
| Homosistein 7> | Saya-B12, MTHF, P5P; TMG jika perlu | |
| Serum B12 >500 | Aku-B12 | |
| CRP 1,51> | diet anti-inflamasi; kurkumin; DHA/EPA; mengoptimalkan kebersihan | Peran penting peradangan pada AD |
| insulin puasa 7> | Pola makan seperti di atas | Hubungan diabetes-AD tipe II |
| Keseimbangan hormon | Optimalkan fT3, fT4, E2, T, progesteron, pregnenolon, kortisol | |
| kesehatan GI | Perbaiki jika diperlukan; prebiotik dan probiotik | Hindari peradangan, autoimunitas |
| Pengurangan Aβ | Kurkumin, Ashwagandha | |
| Peningkatan kognitif | Bacopa monniera, MgT | |
| 25OH-D3 = 50-100ng/ml | Vitamin D3, K2 | |
| Tingkatkan NGF | H. erinaceus atau ALCAR | |
| Menyediakan komponen struktural sinaptik | Citicoline, DHA | |
| Optimalkan antioksidan | Campuran tokoferol dan tokotrienol, Se, blueberry, NAC, askorbat, asam -lipoat | |
| Optimalkan rasio Zn:fCu | Tergantung pada nilai yang diperoleh | |
| Pastikan oksigenasi malam hari | Kecualikan atau obati sleep apnea | |
| Optimalkan fungsi mitokondria | CoQ atau ubiquinol, asam -lipoat, PQQ, NAC, ALCAR, Se, Zn, resveratrol, askorbat, tiamin | |
| Tingkatkan fokus | Asam pantotenat | Persyaratan sintesis asetilkolin |
| Tingkatkan fungsi SirT1 | resveratrol | |
| Kecualikan toksisitas logam berat | Evaluasi Hg, Pb, Cd; chelate jika diindikasikan | Efek SSP dari logam berat |
| efek MCT | Minyak kelapa atau Axona |
KUNCI:
Hg, merkuri; Pb, timah; Cd, kadmium; MCT, trigliserida rantai menengah; PQQ, polikuinolin kuinon; NAC, N-asetil sistein; CoQ, koenzim Q; ALCAR, asetil-L-karnitin; DHA, asam dokosaheksaenoat; MgT, magnesium treonat; fT3, triiodothyronine gratis; fT4, tiroksin bebas; E2, estradiol; T, testosteron; Me-B12, metilkobalamin; MTHF, metiltetrahidrofolat; P5P, piridoksal-5-fosfat; TMG, trimetilglisin; Trp, triptofan
Temuan yang Mendorong
Penelitian, yang datang bersama-sama dari UCLA Mary S. Easton Center for Alzheimer’s Disease Research dan Buck Institute for Research on Aging, adalah yang pertama menunjukkan bahwa kehilangan memori pada pasien dapat dibalik, dan perbaikan dipertahankan, menggunakan program terapi yang kompleks. yang melibatkan perubahan komprehensif dalam diet, stimulasi otak, olahraga, optimalisasi tidur, obat-obatan dan vitamin tertentu, dan beberapa langkah tambahan yang memengaruhi kimia otak.
Dalam kasus penyakit Alzheimer, Bredesen mencatat, tidak ada satu obat pun yang telah dikembangkan yang menghentikan atau bahkan memperlambat perkembangan penyakit, dan obat-obatan hanya memiliki efek sederhana pada gejala. “Dalam dekade terakhir saja, ratusan uji klinis telah dilakukan untuk Alzheimer dengan biaya keseluruhan lebih dari satu miliar dolar, tanpa hasil,” katanya.
Terapi Kombinasi
Penyakit kronis lainnya seperti penyakit kardiovaskular, kanker, dan HIV, telah diperbaiki melalui penggunaan terapi kombinasi, katanya. Namun dalam kasus Alzheimer dan gangguan memori lainnya, terapi kombinasi yang komprehensif belum dieksplorasi. Namun selama beberapa dekade terakhir, penelitian genetik dan biokimia telah mengungkapkan jaringan luas interaksi molekuler yang terlibat dalam patogenesis AD. “Itu menunjukkan bahwa pendekatan terapi berbasis luas, daripada obat tunggal yang bertujuan pada satu target, mungkin layak dan berpotensi lebih efektif untuk pengobatan penurunan kognitif akibat Alzheimer,” kata Bredesen.
Sementara studi praklinis ekstensif dari berbagai laboratorium telah mengidentifikasi target patogenetik tunggal untuk intervensi potensial, dalam penelitian pada manusia, pendekatan terapi target tunggal seperti itu belum terbukti. Tapi, kata Bredesen, mungkin saja menangani beberapa target dalam jaringan yang mendasari Alzheimer mungkin berhasil bahkan ketika setiap target terpengaruh dengan cara yang relatif sederhana. “Dengan kata lain,” katanya, “efek dari berbagai target mungkin aditif, atau bahkan sinergis.”
Mengingat hal ini, Bredesen berpikir bahwa alih-alih satu agen yang ditargetkan, solusinya mungkin adalah pendekatan tipe sistem, jenis yang sejalan dengan pendekatan yang diambil dengan penyakit kronis lainnya — sistem multi-komponen.
“Obat Alzheimer yang ada mempengaruhi satu target, tetapi penyakit Alzheimer lebih kompleks. Bayangkan memiliki atap dengan 36 lubang di dalamnya, dan obat Anda menambal satu lubang dengan sangat baik — obatnya mungkin berhasil, satu “lubang” mungkin memiliki telah diperbaiki, tetapi Anda masih memiliki 35 kebocoran lainnya, sehingga proses yang mendasarinya mungkin tidak terlalu terpengaruh.”
“Pergeseran ke penerapan luas terapi kombinasi terhadap Alzheimer adalah titik balik penting menuju pengobatan penyakit Alzheimer secara efektif,” kata Dr. Marwan N. Sabbagh, Profesor Riset Neurologi di Fakultas Kedokteran Universitas Arizona di Phoenix
Pendekatan yang Dipersonalisasi
Pendekatan Bredesen dipersonalisasi untuk pasien, berdasarkan pengujian ekstensif untuk menentukan apa yang memengaruhi jaringan pensinyalan plastisitas otak. Sebagai salah satu contoh, dalam kasus pasien dengan pekerjaan yang menuntut yang lupa jalan pulang, program terapinya terdiri dari beberapa, tetapi tidak semua komponen yang terlibat dengan program terapi Bredesen, dan termasuk:
- (1) menghilangkan semua karbohidrat sederhana, yang mengarah ke penurunan berat badan 20 pon;
- (2) menghilangkan gluten dan makanan olahan dari dietnya, dengan memperbanyak sayuran, buah-buahan, dan ikan yang tidak dibudidayakan;
- (3) untuk mengurangi stres, ia mulai yoga;
- (4) sebagai langkah kedua untuk mengurangi stres pekerjaannya, ia mulai bermeditasi selama 20 menit dua kali sehari;
- (5) dia mengonsumsi melatonin setiap malam;
- (6) ia meningkatkan tidurnya dari 4-5 jam per malam menjadi 7-8 jam per malam;
- (7) dia mengonsumsi methylcobalamin setiap hari;
- (8) dia mengonsumsi vitamin D3 setiap hari;
- (9) minyak ikan setiap hari;
- (10) CoQ10 setiap hari;
- (11) dia mengoptimalkan kebersihan mulutnya menggunakan flosser elektrik dan sikat gigi elektrik;
- (12) setelah berdiskusi dengan penyedia perawatan primernya, dia mengembalikan terapi penggantian hormon yang telah dihentikan;
- (13) dia berpuasa selama minimal 12 jam antara makan malam dan sarapan, dan setidaknya tiga jam antara makan malam dan waktu tidur;
- (14) ia berolahraga minimal 30 menit, 4-6 hari per minggu.
Plus & Minus
Hasil untuk sembilan dari 10 pasien yang dilaporkan dalam makalah menunjukkan bahwa kehilangan memori dapat dibalik, dan perbaikan dipertahankan dengan program terapi ini, kata Bredesen. “Ini adalah demonstrasi pertama yang berhasil,” katanya, tetapi dia mengingatkan bahwa hasilnya bersifat anekdot, dan oleh karena itu diperlukan uji klinis yang lebih luas dan terkontrol. “Hasil anekdot saat ini membutuhkan percobaan yang lebih besar, tidak hanya untuk mengkonfirmasi atau menyangkal hasil yang dilaporkan di sini, tetapi juga untuk menjawab pertanyaan kunci yang diajukan, seperti tingkat peningkatan yang dapat dicapai secara rutin, seberapa terlambat dalam perjalanan penurunan kognitif. pembalikan dapat dilakukan, apakah pendekatan seperti itu mungkin efektif pada pasien dengan penyakit Alzheimer familial, dan terakhir, berapa lama perbaikan dapat dipertahankan,” katanya.
Kelemahan dari program ini adalah kompleksitasnya. Hal ini tidak mudah untuk diikuti, dengan beban yang ditanggung oleh pasien dan perawat, dan tidak ada pasien yang dapat mematuhi seluruh protokol.
Di sisi lain, fakta bahwa ada peningkatan memori yang begitu besar pada begitu banyak pasien menunjukkan bahwa ini bukan program semua-atau-tidak sama sekali. Bahkan melakukan beberapa langkah program sudah cukup untuk meningkatkan memori.
Bahkan lebih baik, kata Bredesen, adalah efek samping program: “Perlu dicatat bahwa efek samping utama dari sistem terapi ini adalah peningkatan kesehatan dan indeks massa tubuh yang optimalsangat kontras dengan efek samping dari banyak obat.”
Percobaan Besar, Hasil Cepat
CEO Muses Labs Vik Chandra mengatakan, “Muses Labs bermaksud memanfaatkan Internet dan inovasi teknologi terkini untuk membuat terapi kombinasi yang dipersonalisasi menjadi praktis dan dapat diakses oleh setiap individu dengan penyakit Alzheimer di seluruh dunia.”
Karena terapi tidak bergantung pada obat baru, melainkan kombinasi inovatif dari farmasi yang ada dan terapi berbasis luas, ketersediaan yang lebih luas hanya beberapa tahun lagi.
Pada togel singapore, terkandung information sgp yang lengkap dan akurat yang berasal dari website resmi togel sgp. Selain itu termasuk kalian mampu memandang secara langsung atau live berkenaan keluaran sgp terhadap pengeluaran sgp. Kami sedia kan kemudahan bagi para bettor untuk bermain togel singapore dengan sediakan web site togel sgp yang terakurat dan tercepat.